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Qui suis-je ?

Préparateur physique pour la Lisses Sport Académie.
J’ai obtenu en 2003 une Licence en sciences du sport avec une spécialisation en entrainement et performance athlétique.
Depuis, je mets ma passion et mes compétences au service de tous les sportifs.
Notamment une expérience acquise depuis 2004 dans la préparation de sportifs de haut niveau et professionnels dans 7 sports différents (Handball, football américain, basketball et VTT-Trial, football, hockey sur glace et trail).

Temoignages

« Les connaissances de Xavier dans le domaine de la préparation physique sportive et du fitness, ses méthodes basées sur le mouvement humain et sa méthodologie progressive font de lui un pionnier de la nouvelle génération de personal trainer/préparateur physique en France. Quelque soit votre but, Xavier sera votre entraineur jusqu’a ce que votre objectif soit atteint. »

Loic DESCOUTURES
Loic DESCOUTURESPerformance Specialist (Etat-Unis) CSCS, CPT, PES Functional Movement Screen Certified CGFI TPI level 1

Je me considère vraiment chanceux de cette collaboration et recommande Xavier à tout athlète désireux d’atteindre le niveau supérieur en terme de conditionnement physique.

Adrien HERVILLARD
Adrien HERVILLARDTRU Wolfpack / Lyon Hockey Club

Xavier apporte une toute autre dimension à la préparation physique. Vous y retrouverez des méthodes et des exercices basés sur les tous derniers avancements en terme de préparation sportive

Xavier ROY
Xavier ROYB.Sc. Kinésiologie, CSCS, HSSCS Propriétaire de XR Performance (Canada)

J’ai le plaisir de travailler avec Xavier depuis 2004 lors de mes collaborations avec la Fédération Française de Football Américain.
Son implication, ses connaissances et son souci du respect de la santé, du bien être, font que son travail est totalement adapté à la physiologie et aux capacités physiques de chacun.
N’hésitez pas, quels que soient vos objectifs, Xavier est l’entraineur qu’il vous faut.

Sandrine CANO-SISTERON
Sandrine CANO-SISTERONMasseur-kinésithérapeute Ostéopathe Fédération Française de Football Américain, Flash de la Courneuve, Issy-Paris Handball, Pôle Ile-de-France Handball, Ligue Paris-Ile-de-France Ouest Handball.

J’ai choisi Xavier pour sa qualité et son sérieux sur la préparation. De plus j’ai de suite ressenti le travail payer sur le vélo, une progression fulgurante à tous les niveaux.

Gilles COUSTELLIER
Gilles COUSTELLIERVTT Trial Champion du Monde UCI 2008/2009/2011/2012 Champion d’Europe UEC 2008/2009/2010/2012/2013 Champion de France FFC 2008/2009/2010/2011/2012/2013 Vainqueur Coupe du Monde UCI 2008/2010/2013 www.gillescoustellier.com

Les résultats furent au-delà de mes espérances : de meilleurs appuis, plus d’impact au contact et 0 blessure.

Romain
RomainChampion du Mexique OMFA 2011

Après plusieurs années d’entrainement personnel, j’ai choisi de poursuivre ma préparation physique avec Xavier. Les résultats ont tout de suite été ressentis ; une progression en vitesse, force, explosivité et endurance.

Aurel
Aurel

Je n’avais jamais suivi un programme aussi complet. Les changements ont été fulgurants et je l’ai ressenti dès la 3ème semaine !

Rémy
RémyÉducateur sportif

Les compétences et les connaissances de Xavier en matière de préparation physique ont permit aux jeunes athlètes du pôle espoirs basket de franchir une étape supplémentaire dans leur formation de jeune basketteur.

Sa pédagogie axée sur l’individu, son implication permanente dans le suivi personnalisé du développement des qualités physiques chez le sportif font de lui un expert dans ce domaine.
Xavier est le préparateur physique qu’il vous faut pour atteindre vos l’objectifs.

Thibaut VANBESELAEREConseiller Technique Fédéral Responsable du Pôle Espoirs Basket Picardie 2008/2009
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